Психолог и бизнес-тренер Юлия Куликова-Цай поделилась советами, как пережить постпраздничную апатию и настроиться на продуктивную неделю. Она посоветовала в беседе с «Радио 1» составить план на первую рабочую неделю.

Приседания являются одним из самых лучших упражнений, которые помогут накачать ягодичные мышцы в домашних условиях. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров.

Казанцы могут пройти бесплатную диспансеризацию в мобильных пунктах. Они будут открыты до конца недели.

Для ухода за зрелой кожей важно подобрать увлажняющий крем для лица, который будет подходить по типу кожи. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.

Глобальное потепление уже не просто угроза будущему — оно активно влияет на здоровье людей сегодня. Один из малоизученных, но критически важных аспектов — ухудшение зрения из-за климатических изменений.

Ижевск. Удмуртия. Профессор, доктор медицинских наук, спикер REVIXAN (РЕВИКСАН) Ольга Чепуркова рассказала в беседе с «Известиями», что большинство людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта, а также дала советы.

В пожилом возрасте безопасно для здоровья съедать не более 100 г шашлыка из индейки или кролика в день.

Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных.

Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов — веществ, которые придают многим растительным продуктам красный, синий и фиолетовый цвет.

Жители Новосибирской области часто жалуются на то, что не могут получить информацию о состоянии здоровья своих знакомых, которые оказались в больнице.